Hogyan tegyük el a nyár ízeit télre?
3 tartósítási eljárás, ami varázserővel bír ilyenkor.
Újra Szűcs Zsuzsanna a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének elnöke
Szűcs 25 éve vesz részt az MDOSZ munkájában.
Dietetikus: A zsíros ételek és cukros üdítők nem ajánlottak a kánikulában
Kőnnyítsd meg a napod a hőségrekord alatt.
Miből mennyit egyek? Megmondja a digitális dietetikus
Az egészséges étkezést segíti a Miből Mennyit Egyek digitális szakmai oktatóprogram.
Így vigyázzunk szívünk egészségére!
Nem meglepő módon rendszeres testmozgással és egészséges étkezéssel.
Megújult az Okostányér
A Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége öt éve készítette el az első OKOSTÁNYÉR®-t. A legfrissebb tudományos eredményeket figyelembe véve határozták meg, hogy a kiegyensúlyozott táplálkozáshoz naponta milyen élelmiszertípusoknak, milyen arányban kéne a tányérunkra kerülnie.
Most különösen oda kell figyelnünk az étrendünkre
Az influenza időszakában különösen fontos a helyes táplálkozás és életmód - hívta fel a figyelmet a Dietetikusok Országos Szövetségének elnöke.
Új elnök az MDOSZ élén
Új elnököt választott a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége. A tagság szavazatai alapján a szakmai szervezet élére Szűcs Zsuzsanna dietetikus, okleveles táplálkozástudományi szakember került, aki júliustól látja el az elnöki teendőket. Megbízatása négy évre szól. A szakmai szervezet munkájában már húsz éve vesz részt, legutóbb főtitkár, azt megelőzően pedig a több évig a MDOSZ tudományos bizottságának elnöke volt.
Egy dietetikus tanácsai járvány idejére
Ajánlott bevásárlólistát készíteni, hiszen ezzel lerövidíthető a vásárlásra fordított idő, ami különösen fontos a koronavírus-járvány idején - hangsúlyozta a dietetikus az M1 aktuális csatorna vasárnap délelőtti műsorában.
Dietetikus: állati fehérjére is szükség van
A napi táplálkozásnak körülbelül az egynegyedét kell kitenniük az állati fehérjéknek - mondta Antal Emese dietetikus az M1 aktuális csatornán.
Élelmiszerekkel is bevihető a magnézium
Élelmiszerekkel is bevihető a szervezetbe a megfelelő magnéziummennyiség - közölte Miháldy Kinga dietetikus az M1 aktuális csatornán.
Kevesen ismerik az új táplálkozási ajánlást
Ez derült ki a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége (MDOSZ) friss online reprezentatív kutatásából, ami a dietetikusok szakmai megítéléséről és a két éve kiadott táplálkozási ajánlás, az OKOSTÁNYÉR® ismertségéről készült. A felmérés arra mutatott rá, hogy bár döntően tudjuk, milyen kérdésekben segíthetnek a dietetikusok, mégis a könnyebb elérhetőség miatt sokszor máshoz fordulunk tanácsért. A 18 év feletti, rendszeresen internetezőknek egyelőre mindössze 9 százaléka hallott az új táplálkozási ajánlásról.
Frissen, fitten az iskolában is!
Vége az idei nyárnak is, elindult az új tanév. A tanév kezdetekor különös figyelmet kell fordítaniuk a szülőknek a (kis)iskolások táplálkozására, hiszen a nyári szünidőt követően nagyobb fizikai és szellemi igénybevétel vár rájuk.
Az iskolások negyede nem eszik reggelit
A gyerekek negyede úgy indul el otthonról, hogy nem reggelizett, pedig a napindító „energialöket" kell ahhoz, hogy tudjon gondolkodni, jól teljesíteni az iskolában - mondta Antal Emese dietetikus az M1 aktuális csatorna vasárnap reggeli műsorában.
